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Dein Glück ruft ... in den Hörnerdörfern im Allgäu.
Bewegung im Winter
Der Mensch braucht Weiß. Braucht Kälte. Braucht klare Luft. Ein Update für Körper und Kopf – nicht ständig, aber regelmäßig. Langlaufen ist dafür ideal. Der Sport macht aus Bewegung, Licht und Stille eine belebende Mischung und bietet auf der DSV-zertifizierte Grenzlandloipe von Balderschwang nach Hittisau gut 40 Kilometer davon. Beim Gleiten arbeitet der ganze Körper, der Atem wird ruhig, das Herz schlägt im Takt der Bewegung. Alles kommt in Einklang – Muskeln, Atem, Gedanken. Und irgendwann, zwischen Schnee und Stille, übernehmen die Endorphine. Du spürst es als pures Winterglück.
Dein Glücks-Tipp in den Hörnerdörfern: zum DSV nordic aktiv Zentrum
Das Allgäu lädt Dich ein, Dein Glück zu finden.
Kurz auftanken? Langlaufen!
Auf der DSV-zertifizierte Grenzlandloipe in Balderschwang gleitest Du Deinem Winterglück entgegen. Bewegung, strahlendes Licht und wohltuende Stille werden hier zu einer frischen Form von Energie.
- Vorwärts kommen: Langlauf ist perfekt, um Strecke zu machen. Du kommst schnell vorwärts und bist doch immer mittendrin.
- Ganzheitlich sporteln: Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Kaum ein Sport trainiert so vieles und bleibt gelenkschonend.
- Sportlich genießen: Im Kurs die richtige Technik, bei der Einkehr die deftigen Teller, dann wird der Tag rundum gut.
Glück zum Mitnehmen.
Dein Glück im Allgäu ... hier findest Du es:
Das Allgäu zeigt Dir eine Sofort-Glücks-Übung für Dein Zuhause und im Porträt die Glücks-Expertin: “Sie spricht über Gipfelglück im Abendlicht, die Kraft von Routinen und die Magie der Bewegung”.
- Glücks-Übung auf der allgaeu.de ↗
- Glücks-Expertin auf der allgaeu.de ↗