Veranstaltung

Vortrag "Die Wunderwaffe für Körper und Seele - Ein gesunder Schlaf"

Mittwoch, 20.06.2018
Beginn: 19:30 Dauer: 1:30 h
Fischen: Fiskina, Lesezimmer
Preis: kostenlos
Hinweis

Ein gesunder Schlaf ist wichtig für den gesamten Menschen. Wer leistungsfähig und gesund bleiben will, muss ausreichend schlafen. Wer wie viel schlafen sollte und welche positive Wirkung von der richtigen Schlafmenge ausgeht wird besprochen. Was kann jeder Einzelne für sich mit natürlichen Mitteln tun, um einen guten Schlaf zu erlangen. Ein Vortrag für alle Altersgruppen, bei dem der Spaß auf keinen Fall zu kurz kommen wird. Frau Dr. Susanne Kümmerle hat große Erfahrung zum Thema Prävention. Sie arbeitet seit über 30 Jahren in der Reha-Medizin und hat einen Ratgeber "Mit Genuss gesund durchs Leben - warum Verzicht nicht alles ist" verfasst.

Eintritt frei.

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